Những lợi ích của trái Bơ đối với sức khỏe con người:
Như các bạn đã biết, ăn trái cây nhiều sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải trái cây nào cũng đều tốt, và mỗi trái cây sẽ có những tác dụng khác nhau với cơ thể con người. Bơ là một loại trái cây khá độc đáo. Trong khi hầu hết các loại hoa quả khác đều đi kèm với thành phần chủ yếu là arbohydrate thì bơ lại nổi tiếng chứa nhiều loại chất béo có lợi.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng loại quả này có thể mang tới vô vàn lợi ích sức khỏe cho con người.
Dưới đây là 12 lợi ích tuyệt vời của trái bơ được thu thập từ những nghiên cứu khoa học uy tín:
- Bơ là loại trái cây giàu dinh dưỡng.
- Bơ chứa hàm lượng Kali cao hơn chuối.
- Trái bơ ki kèm với nhiều axit béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe.
- Bơ rất giàu chất xơ.
- Ăn bơ có thể giảm lượng Cholesterol và Triglyceride.
- Những người ăn bơ có xu hướng khỏe mạnh hơn.
- Chất béo trong bơ có thể giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất từ thực vật.
- Trái bơ có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ mắt.
- Quả bơ có thể giúp ngăn ngừa ung thư.
- Chiết xuất từ bơ có thể giúp giảm triệu chứng viêm khớp.
- Ăn bơ có thể giúp giảm cân.
- Bơ rất ngon và dễ kết hợp trong bữa ăn.
Gợi ý: mua các đặc sản Đồng Nai khác làm quà cho người thân.
Giới thiệu về Bơ sáp Long Khánh – Đồng Nai:
Bơ là trái cây nhiệt đới và á nhiệt đới có nguồn gốc từ Mexico. Nhờ ăn ngon, bổ và có lợi cho sức khỏe nên từ Mexico, cây Bơ lan truyền qua nhiều quốc gia khác, đặc biệt là Indonesia, Philippines, Brazil…
Ở Việt Nam, Bơ được trồng nhiều nhất ở vùng đất Tây Nguyên như: Đak Lak, Đak Nông, Lâm Đồng – là những vùng đất có khí hậu á nhiệt đới, ôn đới và có đất Bazan màu mỡ.
Đồng Nai là vùng đất nằm cạnh vùng Tây Nguyên, có đất đai Bazan màu mỡ. Là một cây trồng dễ sinh trưởng, nên với khí hậu thổ nhưỡng phù hợp, vùng đất Long Khánh – một trong những vùng nổi tiếng về các loại trái cây. Thì cây Bơ cũng là một trong những đặc sản của vùng đất này.
Tương tự như Bơ sáp Đak Lak, Bơ sáp Long Khánh to, bên trong là lớp cùi bơ dầy dặn, vàng ươm, dẻo quánh. Nếu là lần đầu tiên thưởng thức, mới nếm thử bạn sẽ cảm thấy hình như bơ hơi nhạt. Nhưng rồi ngay sau đó, vị ngầy ngậy, thơm mát từ miếng bơ mềm lừ khiến bạn thấy thật ngon miệng. Chính cái vị thanh nhẹ, mát lành đó đã hấp dẫn người ăn, khiến người ta đâm “nghiện” thứ trái cây mộc mạc này.
Hình ảnh về Bơ sáp Long Khánh – Đồng Nai:
Để xem hình ảnh rõ nét trái Bơ sáp Long Khánh, các bạn hãy rê chuột lên hình ảnh ở trên để hình ảnh phóng to hơn cho các bạn xem.
Xem thêm